Медовый массаж

Целебные свойства меда были известны еще древнейшим цивилизациям, и люди давно научились использовать его в косметических целях. Из разных литературных источников известно, что мед с успехом использовался в Древнем Египте и Древней Греции для изготовления масок, рецепты которых популярны и по сей день. Египетские женщины применяли мед для натираний, ванн, для изготовления помад, а также как отличное медикаментозное средство при заболеваниях различного характера. В России лекари записывали составы целебных снадобий, в которых содержался мед и характеризовали его как лекарство для людей разных возрастов. Хоть эти рецепты дошли до наших дней на желтых, обветшалых страницах, они и в наши дни не теряют своего глубокого смысла и с успехом применяются современными женщинами. Ценные качества меда объясняются его способностью хорошо смягчать и питать кожу, усиливать приток крови к ее поверхностным слоям.

Русская врачевательница Феврония, проживающая под Рязанью, излечила Муромского князя Петра от тяжелой болезни кожи обильным смазыванием его кожных покровов, покрытых гнойными язвами, медом. Она наносила тягучую желтую жидкость на кожу князя в жарко натопленной бане, когда его измученное тело было хорошо разогрето. После того, как Петр был излечен, он не смог устоять против красоты и доброго характера Февронии и взял ее замуж. Многим знакома история их жизни из древнерусских литературных источников.

Основной частью меда являются углеводы, 30% которых составляет глюкоза, 40% фруктоза. В меде также содержатся сложные органические вещества, ускоряющие и восстанавливающие обменные процессы в человеческом организме. В состав меда входят соли натрия, магния, фосфора, кальция и многие другие, жизненно необходимые человеку. В результате нехватки этих веществ могут возникать различные хронические заболевания. Мед является источником органических незаменимых аминокислот, которых в его составе насчитывается более двадцати. В нем прекрасно сохраняются витамины, которые мгновенно усваиваются организмом. Кроме того, мед обладает уникальными бактерицидными и лечащими свойствами, а потому его используют и как косметическое, и как лекарственное средство, и употребляют в пищу. Последнее занятие очень приятное, потому что многим людям нравятся вкусовые качества меда.

На сегодняшний день мед входит в состав многих косметических средств, которые тонизируют, освежают, омолаживают кожные покровы человека. Массаж, в котором мед методом похлапывания и втирания кончиками пальцев и ладонями проникает в кожу и доставляет ей все необходимые питательные вещества, широко востребован женщинами. Медовый массаж можно делать в косметологических салонах и самостоятельно, и для него достаточно лишь наличие натурального свежего меда и немного свободного времени.

Для массажа желательно использовать жидкий, свежий мед, но даже если он в результате хранения засахарился и стал твердым, достаточно несколько минут разогревать его на водяной бане, и мед снова вернется в свое прежнее состояние. Очень важно, чтобы мед был натуральным, а для распознания подделки существует много нехитрых способов, одним из которых является накручивание меда на ложку (ниточка меда должна опутывать столовый прибор, а не стекать с него).

Для того чтобы медовый массаж был более эффективным, перед его началом нужно сделать общеразогревающий массаж без применения каких-либо средств. Тело растирается ладонями от конечностей к спине и области живота и груди. В мед можно добавить немного ароматического полезного масла, который облегчит движение пальцев по телу и обогатит смесь дополнительными питательными веществами. Приятный запах меда, смешанного с ароматом масла, приятно успокоит и расслабит, благотворно сказываясь на состоянии нервной системы человека.

Небольшое количество меда, нанесенное на ладони, нужно равномерно распределить по поверхности кожи и аккуратными движениями втирать его до тех пор, пока на коже не останется лишь небольшая его часть. В заключительном этапе массажа мед начинает прилипать к ладоням. Его нужно продолжать втирать методом отлипания: прилепить ладони к коже, а потом резко их оторвать. Эти движения нужно продолжать, пока на пальцах не будет оставаться белое вещество, образующееся в результате смешивания меда с токсинами и шлаками, которые мед успешно «вытягивает» из организма в процессе массажа. Кроме того, прилипание и отлипание ладоней вызывает приток крови в мельчайшие капилляры, расположенные на поверхности кожи, а это способствует активизации обменных процессов в ней и, как результат, ее поразительному преображению. Кожа становится упругой и бархатистой.

При медовом массаже важно соблюдать принцип равномерности. Если делать массаж только в области живота или ног, достичь желаемого результата возможно, но застойные явления в других частях тела не исчезают, а, значит, возникновение новых проблем неминуемо. Массировать нужно все тело, но немного больше уделяя внимания тем участкам, которые хочется подкорректировать и оздоровить.

Медовый массаж не только делают кожу бархатистой и нежной, но и благодаря энергичным массажным движениям по энергетическим линиям, отвечающим за работу внутренних органов, улучшает самочувствие и общее состояние человека. После массажа возникает незабываемое ощущение легкости и полета. Ничего нигде не болит, по телу разливается приятное тепло, настроение прекрасное, хочется летать и петь. Для достижения максимального эффекта желательно делать медовый массаж через день в течение месяца, а потом женщин становится просто не узнать.

Конечно же, нельзя забывать о разумном питании, физических упражнениях и регулярных прогулках на свежем воздухе. Потому что можно быть красивой и здоровой, если в комплексе соблюдать все необходимые требования. Тогда не за горами тот день, когда женщина, глядя на себя в зеркало, не захочет от него отходить, настолько ее внешний облик и блеск в глазах будут восхищать ее саму.

Автор: Наталья Кравцова

Видео: мастер-класс по медовому массажу