Похудение

Программы фитнеса для женщин: виды и отличия

В крупных городах сегодня никого не удивишь разнообразием фитнес-центров и тонус клубов. Можно выбрать понравившийся клуб из небольших, «семейных» с минимальным количеством услуг или элитных, предоставляющих все системы оздоровления и лучших специалистов. Конечно, среди них есть и фитнес центры, предлагающие […]

Кукурузные рыльца

Кукуруза, ее золотистые початки и длинные волокна (рыльца), выступающие из початков, привлекают внимание своим необычным видом.

В чем польза плавания

Любая физическая нагрузка помогает расслабиться, снять стресс, отрешиться от суеты и забыть хотя бы на время о насущных проблемах.

Разгрузочный день на яблоках и кефире

Разгрузочный день — идеальная мини-диета для тех, кто переусердствовал с деликатесами в праздничные дни. Можно выдержать один день или увеличить их количество до 7. Всё зависит от количества лишних килограмм на вашем теле и общего состояния организма.

Почему лишний вес возвращается обратно

Порой похудеть удаётся на диво легко. Но, в следующие несколько дней после волшебного избавления от ненавистных килограммов, вес возвращается, а бывает и увеличивается.

Зумба фитнес

В настоящее время все большее количество людей предпочитают вести здоровый образ жизни. Это подразумевает соблюдение как минимум двух важных правил: правильное сбалансированное питание и умеренные, но регулярные физические нагрузки.

Эффективный и натуральный препарат для похудения

Вопросы как похудеть быстро, эффективно и без вреда для организма, как стать обладательницей стройной фигуры без жировых отложений волнуют многих женщин, страдающих от лишнего веса.

Полезные и безопасные препараты для похудения и коррекции фигуры

Стремление обладать изящной и стройной фигурой и навсегда избавиться от лишнего веса приводит многих женщин к бесконечным поискам и экспериментам.

Идеальные внешний вид — естественное желание каждой женщины

Стремление и мечта каждой женщины выглядеть прекрасно в любом возрасте. Для энергичных, активных и целеустремленных представительниц прекрасного пола не составит труда воплотить это желание в жизнь.

Стремление избавиться от лишнего веса

Излишний вес доставляет много неудобств каждому человеку и создает проблемы со здоровьем.