SPA
SPA – это особый метод физиотерапии, который вплотную связан с лечением водой. По-другому этот вид лечения называют еще водолечением, талассотерапией и бальнеотерапией. Исходит SPA еще с эпохи Древнего Рима, когда римские жители купались в горячих водоемах для того, чтобы избавиться от различных недугов. Само слово СПА – это название первого бельгийского курорта, занимающегося бальнеотерапией. В русский язык слово пришло без перевода, так как считается, что SPA – это аббревиатура от греческого «sanitas per aquam», что значит «оздоровление водой».
Среди самых известных европейских СПА-курортов выделяют Абано Терме (Италия), Виши и Эвиан (Франция). Они предлагают ряд таких лечебных услуг, как лечение морскими и минеральными солями, обертывание, лечение грязью или морскими растениями, водорослями и т.д.
СПА – это не только прекрасное лечение различного рода заболеваний, но и отличный способ позаботиться о своей красоте. В кратчайшие сроки омолодить кожу, отдохнуть для души и для тела. Гидромассаж, водные процедуры, направлены на обретение хорошего самочувствия и отличного здоровья.
В СПА широко используются ароматические масла, которые отлично повышают тонус кожи, делают ее более гладкой и шелковистой. Травы и бальзамы прекрасно тонизируют организм и улучшают настроение и бодрость духа. Улучшить работу сердечно-сосудистой системы, вывести шлаки и токсины из организма Вам поможет сауна и парная. Почки, органы малого таза и болезни мочеиспускания вылечивают контрастные ванны, основанные на использовании лекарственных трав и водорослей. Контрастные души, в свою очередь, очищают кожу и помогают справится с забитыми порами.
Еще совсем недавно посетителями СПА-курортов были лишь только особи слабого пола. Сейчас же почти половину отдыхающих составляют мужчины. Самые популярные среди мужчин процедуры – массаж, ванна с ароматическими маслами. СПА-процедуры помогают поддержать в тонусе мышцы и укрепить здоровье.
Женщины часто посещают салоны СПА для коррекции изъянов фигуры и тела. Например, существуют процедуры для избавления от целлюлита или лечения пигментных пятен. Также среди популярных в женских кругах процедур можно отметить пилинг, коррекцию веса, обертывание и массаж. Талассотерапия – одна из предлагаемых СПА-курортами услуг. Она включает в себя все процедуры, связанные с использованием даров моря. Сюда можно отнести и обертывание водорослями, грязевые ванны и лечение морскими растениями.
Для тех, у кого нет стредств и времени для поездки на СПА-курорт, можно проводить СПА-процедуры на дому. Для лечения в домашних условиях характерны такие процедуры, как аромотерапия и музыкотерапия. Для этого следует лишь купить ароматические лампы или свечи, включить расслабляющую музыку. Также можно заняться домашними обертываниями, СПА-ваннами и массажем.
Таким образом, независимо от времени и средств, которыми Вы располагаете, здоровье нужно укреплять всегда и отдых организму время от времени тоже нужно устраивать.
Александра Белохвостикова
SPA позволяют расслабиться и приобрести душевное и телесное спокойствие. Они благотворно влияют на организм, дарят множество приятных минут релаксации. Такие процедуры можно пройти в обычном косметическом салоне, либо посетить термальный курорт. Термальные курорты стали модным направлением туризма, особенно в странах Восточной Европы.
У современной женщины в основном не хватает времени в должной мере заняться собой. Дом, семья и работа отнимают много сил и энергии. Под конец дня просто хочется лечь в теплую кровать и заснуть. СПА-процедуры помогут вам хорошо расслабиться и зарядиться энергией, поэтому не стоит ими пренебрегать и проводить их хотя бы в домашних условиях.